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对付眼疲劳,汤臣倍健越橘叶黄素酯比眼药水有效!

theonly 发布于: 2017-3-10 11:22 17939 次浏览 0 位用户参与讨论

电脑、手机成了大多数人每天都要面对的工具,由眼疲劳引起的干眼症、近视等眼病也成了困扰人们的常见疾病之一。面对这种情况,有些人已经习惯了每天随身带一瓶眼药水,眼睛不舒服就滴一滴,有些严重的,甚至每隔几个小时就滴一次。殊不知这种方法有可能会危害眼睛。
为保持药物的无菌性和延长药物的有效期,其中一般都加入防腐剂保质。虽说微量防腐剂对眼睛损伤并不大,但多次使用眼药水,长期过度接触防腐剂,可能会对眼睛产生伤害,导致正常泪膜受到破坏,角膜上皮细胞出现损伤。如果结膜杯状细胞受损的话,人就会患上干眼症,眼睛发红、干涩或者疼痛,这样会导致越点眼药水,眼睛越干疼。因此,原则上来说,眼药水能不用就不用,若必须使用,一天不应超过4次。

专家建议,保护眼睛最有效的还是养成良好的用眼习惯,每使用一小时电脑,就可以闭眼休息5分钟,也可以看看远方的风景等。科学饮食也是一个不错的途径,要多补充维生素A以及一些抗氧化营养元素。这两者汤臣倍健越橘叶黄素酯的含量都非常丰富,能有效缓解眼疲劳。
维生素A 是我们中国人容易缺乏的一种维生素。在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前,人的暗光视力已经降低,暗适应能力差。如果你从亮处到暗处长时间都难以适应,就该检查自己是否缺乏维生素A。汤臣倍健越橘叶黄素酯含有大量的天然β-胡萝卜素油,天然β-胡萝卜素在人体能转化成维生素A,起到保护眼睛的作用。
叶黄素脂是叶黄素的安全来源之一,通过人体的消化道中存在高效的水解酯化物系统,可在消化过程中分解并释放出游离叶黄素。叶黄素可吸收电脑、手机发出的大量蓝光,防止黄斑氧化损伤,保护黄斑免遭破坏,缓解视力模糊、视力退化、近视等症状。
而越橘提取物中富含花青素,它和叶黄素一样都具有良好的抗氧化作用,能抑制有害自由基的形成,减少氧化胁迫对眼睛伤害,改善视疲劳,是一些容易出现视疲劳的人群。

眼药水只能作为一种应急措施,暂时缓解眼睛不适,长期使用会有副作用。养成合理的用眼习惯、摄入足够的营养还有汤臣倍健越橘叶黄素酯才是最重要的。

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